おはようございます✨

突然ですが、最近痩身希望のお客様が増えました👙

コロナの状況で食べグセがついてしまったり、体を動かす機会がグッと減って体型が崩れてしまったお話が多く、今すでに夏のような暑さで薄着になって気持ちばかり焦ってるんですとのご相談が多いです💦

(大きな声では言えませんがお気持ちよーーーくわかります😱)

ついてしまった贅肉はとにかく早めのリセットで戻りますのでご安心ください😊
オススメのデトックスをご紹介します🎶

〈梅流しデトックス〉

・水　２リットル
・大根　半分〜１本
・出汁昆布　(お好みで👌)
・梅干し　２〜３個

①昆布でだし汁を作り、輪切りにした大根と潰した梅干しを入れて大根が柔らかくなるまでゆっくり煮ます(梅湯の完全)

②梅湯をどんぶり１杯くらい頑張って飲みましょう！ゆっくりで大丈夫です😊

③大根や梅も食べます！

これを行うと宿便がとれると言われているのですが、かなりの効果があります！
体はもちろん頭までクリアになったり美肌効果も♡
二日酔いの時にもオススメです😁
ご興味ある方は詳しくお話しますね！

今週もみなさまにとって素敵な一週間になりますように🥰