"年: 2026年" 一覧

寒さが気になる季節。毎日のボディケアに取り入れたいのが、プウアボーテのサポーターです♪ 特徴は、体温を利用して遠赤外線を輻射する「光電子繊維」。 今回は3つのアイテムをご紹介します！ ★ スパッツサポ…

自由が丘に新しくオープンした「ミューズスクエア」♪ お買い物やお食事など、自由が丘でのお出かけがさらに楽しくなりそうですね！ 自由が丘にお越しの際は、ぜひ街歩きとあわせてSIRANにもお立ち寄りくださ…

気づけば今年もあと2ヶ月。 「年末までに少しスッキリしたい」 「冬の服をきれいに着たい」 「年末年始に写真を撮る機会が増えるから、それまでに身体を整えたい」 そんなことを考え始める時期ではないでしょう…

  「生理前になると、なぜかイライラする」 「眠くて何もしたくなくなる」 「食欲が増える」 「肌荒れが気になる」 「いつもより落ち込みやすい」 生理前になると、いつもと違う身体や気分の変化を…

鏡を見たときに、 「なんだか顔が大きく見える」 「フェイスラインがぼやけてきた」 「昔より顔がスッキリしなくなった気がする」 そんなふうに感じることはありませんか？ 顔の印象は、脂肪だけで決まるもので…

ビビビ祭のポイント還元は、10/19頃の予定です♪ 還元されたポイントの有効期限は【11/30まで】となっています！ せっかくのポイント、使い忘れてしまうともったいないですよね！ ぜひ期限をチェックし…

      「体重はそこまで増えていないのに、なぜかお腹だけぽっこりする…」 そんなお悩みはありませんか？ 特に下腹は、食事や運動だけではなかなか変化を感じにくい部分。 …

  「生理痛はあるのが当たり前」 「毎月のことだから仕方ない」 そう思って、痛みを我慢していませんか？ 生理前から下腹部が重く感じたり、生理が始まると腰やお腹が痛くなったり。 痛み止めを飲ん…

  最近、急に鼻がムズムズしたり、喉がイガイガしたり、なんとなく身体が重く感じることはありませんか？ 秋は気温や湿度が変化するだけでなく、ブタクサやヨモギなどの花粉が気になる季節でもあります…

  少し前まで暑かったのに、急に気温が下がって「身体がついていかない…」と感じていませんか？ 季節の変わり目は、気温や湿度の変化に身体が対応しようとするため、いつもより疲れやすかったり、身体…