2026.07.31 夏の終わりに後悔しないための肌ケア こんにちは! SIRAN自由が丘です♪ 夏はお肌にとって過酷な季節です。 紫外線や汗、皮脂の影響を受け続けることで、 ・毛穴の開き ・ごわつき ・くすみ ・乾燥 などのお悩みが現れやすくなります。 「… #お知らせ
2026.07.28 フォースカッターボディの流れ ◎1. カウンセリング 気になる部位やお身体のお悩み、ご希望のケア内容についてお伺いします。 お客様のお身体の状態に合わせて施術部位をご提案いたします。 ◎2. お着替え 施術用のお着替… #お知らせ
2026.07.24 夕方になると足が重い…その原因は? こんにちは! SIRAN自由が丘です♪ 夕方になると ・靴がきつく感じる ・足がパンパンになる ・だるさが気になる そんな経験はありませんか? むくみは水分だけではなく、老廃物や血流の滞りも関係してい… #お知らせ
2026.07.21 フェムケア矯正の流れ ◎1. カウンセリング お身体のお悩みや気になる症状についてお伺いします。 姿勢や骨盤周りのお悩み、女性特有のお悩みなど、お気軽にご相談ください。 ◎2. お着替え 施術着をご用意しておりますので、お… #お知らせ
2026.07.17 夏の疲労対策に!高濃度酸素ポセイの魅力 こんにちは! SIRAN自由が丘です♪ 暑さが本格的になるこの時期、なんとなく疲れやすくなっていませんか? ・寝てもスッキリしない ・集中力が続かない ・疲れが抜けない ・体が重く感じる そんな方にお… #お知らせ
2026.07.14 スロータスオイルトリートメントの流れ ◎1. カウンセリング・体質チェック カウンセリングシートをご記入いただき、お身体のお悩みや生活習慣についてお伺いします。 体質チェックシートをもとに、ヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質タイプを確認し… #お知らせ
2026.07.10 夏なのに冷えている?隠れ冷えにご注意ください こんにちは! SIRAN自由が丘です♪ 毎日暑い日が続いていますが、実は夏こそ「冷え」に悩まされる方が増える季節です。 ・足先が冷たい ・むくみやすい ・肩や首が重い ・疲れが抜けにくい ・お腹を触る… #お知らせ
2026.07.03 その疲れ、夏バテの始まりかもしれません! こんにちは! SIRAN自由が丘です♪ 最近こんなお悩みはありませんか? ・朝から体が重い ・寝ても疲れが取れない ・食欲が落ちている ・やる気が出ない ・冷たい飲み物ばかり飲んでいる 実はそれ、夏バ… #お知らせ
2026.06.26 7周年キャンペーンご利用ありがとうございました いつも SIRAN 自由が丘 をご利用いただき、 本当にありがとうございます。 6月でSIRANは7周年を迎えることができました。 こうして続けてこられたのも、 いつもご来店くださる皆さまのおかげです… #お知らせ
2026.06.19 夏前なのに!痩せない!そんなお悩みありませんか? 「食事を気をつけているのに痩せない」 「むくみやすくなった」 「汗をかきにくい」 6月はそんなお悩みが増えやすい時期です。 実は梅雨時期は、 湿気や冷えの影響で身体の巡りが低下し、 代謝も落ちやすくな… #お知らせ