"Siran’s Diary" 一覧

衝撃的な見出し失礼します💥 秋が1番老けた、と感じる方が多いようです。 皆さんはどうでしょうか？？ なぜそのように感じるのか… それは紫外線が最も強い夏の後だから。 春から徐々に紫外線量の増加、強さは…

毎日暑すぎますが、皆さんお元気ですか！？ 夏の暑さで体疲れていませんか？？ 室内のエアコンとの温度差 冷たい食べ物での内臓の冷え 暑さでの疲労 夏特有のむくみなどなど… 夏は体にとってはかなり負担が重…

暑くて寝苦しい夜… エアコンが苦手な方も多いですし なかなかグッスリ眠るのが難しいこともありますよね そんなときにオススメな対策を今回は3つほど ご紹介してまいります🛏️✨ ①冷却グッズを使う お弁当…

気温の高低差があると 体がうまくついていげずに 自律神経が乱れてしまうことがよくあります。 SIRANにも 「眠りの質が良くない」 とお悩みを持たれる方が多くいらっしゃいます。 そんなときは自律神経を…

姿勢にお悩みのお客さまがすごく多いのですが、 中でも特に多いのが「反り腰」という方。 反り腰とは、文字どおり腰が反った姿勢のことなのですが 具体的に言うと【骨盤が前傾してしまった姿勢】のことです。 本…

SIRANで販売中の 大人気ボディクリーム「BODY OH！」🩷 こちらは「塗るだけでボディメイクができる」と巷で話題のクリームなんです🥹✨ その大人気のワケは… ✔︎「溜める」脂肪を「燃やす」脂肪へ…

大人気マシン「フォースカッター」でまず最初にかけるのが モノポーラというラジオ波です💡 モノポーラの大きな特徴としては ◽︎表皮から約5㎝前後まで熱が到達(内臓脂肪にアプローチ) ◽︎身体の深部温度を…

今日はとても寒いですね❄️ みなさん体が冷え切ったりしていませんか？？ とにかく寒い冬を元気に乗り切るためには 「代謝を上げる」 これが大事！！✨✨✨ 代謝が上がったら ・寒さに強くなる ・痩せやすく…

こちら 燃焼クリームマッサージの BeforeAfterです💁‍♀️✨ むくみが取れて 血色が良くなり 引き締まったのがお分かりいただけますか？✨ 1時間の施術で全身をしっかり流します！🤲 ボディライ…

SIRANで取り扱い中の リビウス・エピ✨ 本日ご紹介するのは最後の乳液です🤍 まったくベタつかないので朝使った後、化粧崩れも心配ありません🙅‍♀️✨ 化粧水や美容液をつけた後、 肌にしっかりそれらが…