2021.01.26 外出自粛中のカラダの変化に気をつけよう おはようございます✨ 緊急事態宣言が出て、またおうちにいる時間が増えてきましたね😣 おうち時間が増えると、やっぱりついつい間食が増えてしまったり… 夜更かししてしまったり… 運動不足にな… #Siran's Diary
2021.01.12 血流をよくすると何で免疫力が上がるの? おはようございます☕ ここ1週間でものすごく寒くなりましたね❄️ 今日はお昼頃から雪情報も出ているので、お出かけされる際は外の状況を確認してお気をつけ下さいね☃️ 年が明け… #Siran's Diary
2021.01.06 あけましておめでとうございます。 🎍あけましておめでとうございます🎍 昨年は、ご愛顧いただきまして誠にありがとうございます😌 本年も皆さまを癒しながら『キレイ』と『笑顔』をサポートできるよう全力でお施術させて頂きますので… #Siran's Diary
2020.12.30 本年は大変お世話になりました😊 本年もお世話になりました😊 一昨日の夜、ちょっと贅沢に大好きな日本酒とKAHALA HOTELのチョコレートを頂きながら今年を振り返っておりました🥃 今年は、… #Siran's Diary
2020.12.21 ご褒美旅行で金沢へ! こんにちは😊新井です🙌 先日今年1年頑張った自分にご褒美旅行で金沢に行ってきました❣️ そしていつかは泊まってみたい。。と思っていた和倉温泉の加賀屋に泊まってきました✨ お… #Siran's Diary
2020.12.14 ダイエットの味方「トリプルカッター」のご紹介 こんにちは😊 12月になり忘年会シーズンがやってきましたね! 今年は新型コロナウイルス感染症の影響もあり、忘年会の開催は控えめな傾向が強そうですが、それでもいつもより外食やお酒を飲む機会… #Siran's Diary
2020.12.07 気の交換 おはようございます🥗 澄んだ空がきれいな気持ちのよい朝ですね✨ 寒くておふとんから出たくない…という葛藤との戦いから始まる朝を過ごしておりましたが、体の覚悟が決まったのか?ようやく冬仕様… #Siran's Diary
2020.11.16 横断幕大作戦2020たるものに参加させて頂きました! おはようございます💡 今日はまたちょっと趣味のお話です😆 とは言っても、趣味から繋がった思いやりのお話をさせて下さい✨ 去年、応援しているプロレスラーの選手の横断幕を有志を… #Siran's Diary
2020.11.09 手相ならぬ顔相をみて頂きました 手相ならぬ顔相をみて頂きました! とっても素敵なキャシー優子先生♡ 元々は美容業界にいらっしゃって、美容のお話でも盛り上がりました🎶 当時のお話を伺うと、なんと年商が億単位… #Siran's Diary
2020.11.02 お風呂時間で細胞修復 おはようございます✨ 先週からぐっと気温が下がりましたね! あたたか〜いお風呂に入ると気持ちいいですよね♨️ お風呂の浸かり方を工夫すると、より体が元気になるのです😊 体に… #Siran's Diary