2020.04.06 気分は明るく過ごしましょう! おはようございます🌸 この週末でまたコロナ感染の方が増えたのを受けて、皆さまの健康をサポートする者としてとても心苦しくもどかしい気持ちでおります。 だからと言って落ち込んではいられません… #Siran's Diary
2020.03.30 コロナウイルスの自粛要請でいただいたお休みの時間を有効活用しました。 おはようございます✨ 昨日の雪には驚きましたね❄ 先週は晴れて薄着で心地よい日が続いていただけに、まさかあんなに寒くなってしっかり雪が積もるとは思いませんでした💦 &nbs… #Siran's Diary
2020.03.23 私の趣味のお話 おはようございます☕️ 皆さまは3連休どうお過ごしでしたでしょうか? コロナの影響で暗い雰囲気になりがちでしたが、晴れた日が続いて外に出られた方も多いのではないでしょうか😊… #Siran's Diary
2020.03.16 私がアーユルヴェーダに魅せられたきっかけ おはようございます✨ 先週のお天気のよい朝、春の空が気持ちよくてサロンのそばの公園でコーヒーを楽しんできました☕️ 自由が丘は緑が多くベンチも所々にあるのでお散歩もマイペースに楽しめます😊  … #Siran's Diary
2020.03.09 3月9日は「ありがとう」の日 流〜れる季〜節の真〜ん中で〜🎶 おはようございます! 3月9日という事で、朝からレミオロメンが頭の中に流れております😊 私の使っている手帳のカレンダーを見てい… #Siran's Diary
2020.03.02 春のデトックスのお話 第2弾 おはようございます✨ 昨日から3月がスタートしましたね🌸 八百屋さんの前を通ったら美味しそうな春野菜が並んでいました🥬 今回は春のデトックスのお話第2弾です😆 … #Siran's Diary
2020.02.24 花粉症は治らないと思っていませんか? おはようございますございます☀ 花粉が本格的に飛び始めましたね💦 花粉症をお持ちの方は憂鬱な気持ちになっているかと思います😢 なぜアレルギーは起こるのでしょう… #Siran's Diary
2020.02.18 座敷わらしに会ってパワーアップ おはようございます✨ 最近また暖かくなりましたね! 花粉も飛び始めたようで、辛そうな方が増えてきました🤧 今まさに季節の変わり目で、本格的な春が訪れる前のこの時期は、三寒四温という言葉の… #Siran's Diary
2020.02.10 バレンタインチョコは女子が食べてもOK!食物繊維不足な方や便秘がある方はピッタリ!? みなさまこんにちは🌈 もうすぐバレンタインですね💕 自由が丘はスイーツフォレストをはじめ、色々なところに素敵なスイーツのお店があるのですが、最近は特に魅力的すぎて困ります😍 … #Siran's Diary
2020.02.03 よく聞くけどマイナスイオンって何? 2月がスタートしましたね😊 暦の上では春ですが、まだまだ寒そうです❄️ 先日、行った居酒屋さんの生け簀を見て「釣り行きたいなぁー」とアジやタイを眺めておりました。海や川でのんびり釣りをす… #Siran's Diary